Hur kommer det sig att alla som tränar vet precis hur man ska göra det på bästa sätt, och hur man ska äta rätt, men att deras teorier stämmer aldrig överens? En ba: Du ska göra såhär. Och jag ba: Ok. *gör*
en kommer en annan och ba: Nä, det där har du allt fått om bakfoten. Du ska ju göra såhär. Och jag ba: Ok. *gör*
Och till slut kommer den tredje och ba: Jaså, har de sagt så. Det är helt uppåt väggarna. Gör såhär istället, så kommer du att se resultat. Och jag ba: Ok. *gör*
Men då kommer den fjärde. Und so weiter (osv).
onsdag, maj 13
À propos fysisk träning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
7 kommentarer:
Jag gillar hans stövlar.
Det är för att man kan åstadkomma olika saker med träning.
Vad man vill åstadkomma avgör hur man gör.
Om du t.ex vill bli jättemusklig så ska du äta en massa tabletter som heter "ryska steroider", men om du vill bli smal ska du hellre träna på amfetamin.
*kunnig*
Eller hur, så himla jobbiga. Det hela beror på vilken nivå de har kommit till. Det är typ som med Scientologerna. Första börjar man och då är det en sanning som gäller men sen helt plötsligt har man klarat den nivån och får gå upp till nästa. Då är det en NY sanning!! Så är det med träning också.
Men man kan vila sig i form också.
Olika träning passar olika individer.
Sen beror det ju såklart på vad du har för mål med träningen.
It's gonna be fine 2009: *fashion*
thewwodfairy: Hundra kilo, bara muskler, innan sommaren.
emster: Innan man vet ordet av står man där i gymbrallor och skopar upp pulver ur en tiokilosburk och känner sig upplyst.
good morning terrorism: Hundra kilo, bara muskler, innan sommaren.
Tips för massa muskler: Ryska steroider, massa protein efter varje träning. Explosiv träning.
thewoodfairy: Då kör vi! *pumpar*
Skicka en kommentar